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  当前位置:新黄岛20180810期 >> 第A5版:城事
■妇幼之声
新生儿夜间不睡白天睡怎么办
  1、创造明显不同的昼夜环境,白天打开窗帘,多出声音,多逗引孩子;夜间灯管要暗或关灯,环境安静。
  2、提前唤醒孩子,换尿布、喂奶、打开襁褓重新包裹等,可使孩子提前觉醒,从而提前入睡。
  3、用洗澡调整孩子的睡眠时间,不该睡觉时孩子困倦了可以洗澡延缓其入睡时间,该睡觉时孩子不困可用较长时间洗澡使孩子困倦促使其入睡。
  4、不要太着急,以每周顺延或提前半个小时入睡或醒来的速度让孩子逐渐调整生物钟。
(西海岸新区妇幼保健计划生育二中心供稿)
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【第 A5 版:城事】

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