永新穴位健身操体育指导员培训班开班

本报讯 日前，2017年黄岛区永新穴位健身操三级社会体育指导员培训班在区体育馆开课，邀请国家级社会体育指导员进行授课，来自全区26个镇街的126名全民健身业务骨干参加培训，通过此次培训推动全区全民健身活动的不断发展，真正将永新穴位健身操推广普及到更多的人群，以实际行动推动全区全民健身事业的大发展大繁荣。

近年来，永新穴位健身操得到了青岛市体育局的大力推广，是集健身性、保健型、科学性于一体，专为缓解腰腿疼痛创编的一套健身操，其特点是按身体的穴位通过由上而下的揉压拍打，起到保健和缓解腰腿疼痛的作用，达到健身锻炼的目的。（苗 壮 王亦凡）