文章内容
■疾控小知识

健康饮食五项原则(五)

限酒

许多文化中,庆祝伴随着豪饮。过度饮酒导致的长期影响包括肝损伤、癌症、心脏病和精神疾病等等。对许多人来说,即使少量饮酒也可能带来严重的健康风险。

限酒有益健康,不喝酒更棒!需要戒酒的人包括:孕妇或母乳喂养婴儿的妇女;驾车、操作机器或从事有相关风险的其他活动;患有酒精会加重病情的疾病;正在服用与酒精有直接作用的药物;对饮酒缺乏自制力。

如果你或你所爱的人有滥用酒精或其他精神活性物质的问题,不要犹豫向医务人员或毒品、酒精问题专业服务机构求助。(西海岸新区疾病预防控制中心供稿)

更多 往期报纸

本网站所有内容属《青岛西海岸报》所有,未经许可不得转载。